Dein Puls spiegelt Deinen Körper und Deine Psyche wider: Er bildet eine unmittelbare Verbindung zu Störungen und gibt Einblick in tiefliegende Probleme. Durch Deinen Puls kann ein Ayurveda Spezialist Informationen Deiner Organe lesen. So kann erkannt werden, ob ein bestimmtes Organ normale und gesunde Schwingungen hat oder eine Störung aufweist. Um Dir eine verlässliche Diagnose garantieren zu können, stehen Dir im European Ayurveda® Resort Sonnhof spezialisierte Ayurveda Ärzte zur Seite. Herr Gaurav Sharma (B.A.M.S.) und Frau Rajat Vashisht (B.A.M.S.) ertasten Deinen Puls.
Spricht man in der Psychologie von der Heilung des inneren Kindes, dann geht es nicht darum, kindliche Verhaltensweisen in die Erwachsenen-Welt zu integrieren. Vielmehr kann Dir die Anerkennung und Auseinandersetzung mit diesem Teil Deiner Persönlichkeit dabei helfen, negative Glaubenssätze und Annahmen über Dich selbst zu lösen.
Stress, ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel – Bluthochdruck ist ein Krankheitsbild, das je nach Lebensstil auch junge Menschen betreffen kann. Aus ayurvedischer Sicht kann zudem eine Disbalance der Doshas zu Bluthochdruck führen. Wie Du diesem Risikofaktor für Deine Gesundheit vorbeugen und was Du bei anhaltendem Bluthochdruck tun kannst, erfährst Du in diesem Beitrag.
In unserer von Selbstoptimierung und äußerem Erfolg geprägten Welt bringen uns Stress, Erwartungsdruck und Zeitmangel allzu oft aus dem Gleichgewicht. Wer nicht frühzeitig gegensteuert, läuft Gefahr, in ein Burnout zu schlittern. European Ayurveda® bietet Dir einen ganzheitlichen Ansatz, um individuell Deine geistige und körperliche Gesundheit zu fördern und sicherzustellen, dass Du auch in einem herausfordernden Alltag in Deiner Kraft bleibst.
Wenn die Temperaturen fallen, ist es wieder so weit: Die Erkältungszeit bricht an. Damit Du Dich dagegen wappnen kannst, bietet Ayurveda bei Erkältungen einige wohltuende
Die ayurvedischen Marma-Punkte symboIisieren seit jeher die Verbindung des Außen mit Deinem Körper und Bewusstsein. Bei gezielter Akupressur und ayurvedischer Massage entfalten die Marma-Punkte ihre heilende Wirkung.
Für das ayurvedische Verständnis ist die Haut viel mehr als nur unser größtes Organ – sie ist außerdem ungemein bedeutend zur diagnostischen Erkennung von Krankheiten!
Wann hast Du Dich das letzte Mal massieren lassen? Am besten am ganzen Körper? Wir tendieren dazu, eine Massage erst dann in Anspruch zu nehmen,
Die Jahreszeiten haben im Ayurveda eine Bedeutung. Sie korrespondieren mit uns bzw. mit unseren Doshas. So wie unser Geist, unsere Seele und unser Körper eins
Mit Hilfe der Pulsdiagnose kann Dein Konstitutionstyp bestimmt und Störungen in Deinem Körper festgestellt werden. Denn nur wenn Deine Doshas in harmonischer Balance sind, bist Du vollkommen gesund und glücklich.
Rajat Vashisht ist Ayurveda-Ärztin und Ernährungsexpertin im European Ayurveda Resort Sonnhof.
Gaurav Sharma ist ein zertifizierter Ayurveda-Praktiker im European Ayurveda Resort Sonnhof mit einem Bachelor in Medizin und Chirurgie.
Elisabeth Mauracher ist Geschäftsführerin im European Ayurveda Resort Sonnhof und Expertin für Ayurveda und moderne Spiritualität.
Nähre Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele.
Lass den Alltag hinter Dir und erlebe Regeneration pur im European Ayurveda Resort Sonnhof in Tirol.
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