Empowerment Mentoring mit unserem European Ayurveda® Expertenteam

Frau macht Yogaübungen

Kennst Du das Gefühl, Dich selbst verloren zu haben? Du spürst Dich nicht mehr richtig. Fühlst Dich abgestumpft und wie in Watte gepackt. Mit dem Rat, dass Du mehr Auszeiten in Deinem Leben integrieren solltest, die Dir Spaß machen, kannst Du auch nichts anfangen. Denn Du weißt schon nicht einmal mehr, was Du gerne tust, […]

Entgiftung am Sonnhof: Reinige Körper, Geist und Seele

Ayurveda-Behandlung bei einer Entgiftung am Sonnhof

Die Gäste, die einen Aufenthalt im EA Resort Sonnhof buchen, kommen aus den verschiedensten Gründen zu uns. Sie möchten loslassen, entspannen und ihren Lebensweg in eine neue, positive Richtung einschlagen. Du kannst hier einen persönlichen Erfahrungsbericht lesen über das einzigartige Sonnhof-Feeling. Viele möchten auch alten Ballast abwerfen und Körper, Geist und Seele von innen heraus […]

So erdest Du Dich mit European Ayurveda®

Erdung Mann an einem Baum

Die Urlaubszeit geht langsam zu Ende. Der Familien- und Arbeitsalltag hat Dich langsam wieder. Neue Projekte, neue Aufgaben und neue Herausforderungen warten auf Dich! Dazu kommt, dass Du vielleicht auch noch lauter Ideen und Wünsche hast, die Du umsetzen willst, aber irgendwie keine Zeit dazu findest. Kommt Dir das bekannt vor? Unser Leben ist manchmal […]

Halte Pitta im Sommer in Balance

Pitta im Sommer wird abgekühlt.

Der Sommer gilt als die Zeit, in der das Pitta-Dosha besonders aktiv ist. Das Dosha beflügelt geradezu die Lebensenergien. Das warme Wetter und die langen Tage verlocken dazu, so viel wie möglich zu unternehmen. Sonnenbaden, ein Grillabend mit Freunden, ein gemütlicher Cocktail nach dem Feierabend – das kann anstrengend sein.  Viele macht das heiße Wetter […]