Sunrise Yoga in der Natur: Let your soul shine!
Mit Sunrise Yoga in der Natur tust Du im Sommer nicht nur Deinem Körper gut, sondern bringst auch Klarheit in Deine Gedanken.
Yoga gegen Stress: 4 einfache und entspannende Übungen
Yoga kann sehr gut Stress entgegenwirken. Das wiederum wirkt sich optimal auf deine drei Doshas aus. Wir haben ein paar Übungen für Dich.