Stärke Deine Darmgesundheit durch eine ayurvedische Lebensweise
Die Forschung der letzten Jahrzehnte zeichnet ein klares Bild: Du bist nur so gesund wie Deine Darmflora! Das ausgeklügelte Zusammenspiel unterschiedlichster Mikroorganismen in Deiner Verdauung schützt Dich vor Krankheit und trägt maßgeblich zu Deinem Wohlbefinden bei. Grund genug, Deinem Darm durch eine gesunde, ayurvedische Lebensweise die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient.
Deine European Ayurveda Lebensmittel-Tabelle
Ernährung spielt im European Ayurveda eine essenzielle Rolle. Heute haben wir eine Lebensmittel-Tabelle für Dich, die die zeigt, wie Du Deine Doshas mit Ernährung ausgleichst.