Detox Lunch fürs Büro
Was Du zu Dir nimmst, ist ein wesentlicher Bestandteil für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden. Oft werden Faktoren wie Zeitmangel und Stress zu Barrieren auf unserem Weg zu einer ausgewogenen Ernährung oder Reinigung. Besonders die Arbeit nehmen wir gerne als Ausrede dafür, das Detox Programm ins Wochenende oder in den Urlaub zu verschieben. Dabei sind […]
Detox-Smoothie: Entgiftung durch gesunde Drinks
Eine Detox-Kur ist mit das Beste, was Du für Körper, Geist und Seele tun kannst. Du löst Dich von altem Ballast und befreist Deinen Körper und Organe von schädlichen Toxinen und Schlacken. Gerade im Frühjahr, wenn Vata mit seinen klärenden und verändernden Energien Platz für Neues schafft, lohnt sich eine Detox-Kur. Neben ayurvedischen Anwendungen und […]