Erdende und kraftspendende Wanderungen in Tirol
Du setzt einen Schritt vor den anderen. Kleine Steinchen knirschen unter der Schuhsohle. In der Nähe rauscht sanft ein Bach, du spürst den Hauch einer Brise. Deine Atmung ist tief und Dein Blick klar. All diese Eindrücke lassen Dich tiefer in Verbindung treten – mit Dir und Deiner ursprünglichen Umgebung. Entdecke Dich selbst bei einer […]
5 ayurvedische Tipps für Mütter
Jede Mutter ist anders, weil ihre Lebenssituation anders ist. Die einen sind gerade Mutter geworden, die anderen haben bereits mehrere Kinder und wieder andere sind alleinerziehend. Manche steigen wieder ins Berufsleben ein, während die anderen zwischen Familie und Beruf schon länger jonglieren müssen. Sie alle sind mit unterschiedlichen Herausforderungen konfrontiert. Wenn wir hier 5 ayurvedische […]