Heilsames vom Fensterbrett: Die ayurvedische Kräuterküche
Hast Du Dich schon mit der Philosophie der European Ayurveda®-Küche beschäftigt? Wie Du wahrscheinlich bereits weißt, trägt eine gesunde und ausgewogene Ernährung wesentliche zu Deinem Wohlbefinden bei. Kräuter und Gewürze spielen in der Ayurveda-Küche eine wichtige Rolle. Hier erfährst Du, welche heimischen Kräuter heilsame Effekte auf Deine Gesundheit haben können.