Detox Challenge: Schonend Ausleiten und Entgiften mit European Ayurveda®
Eine gesunde, entlastende Ernährung, Reinigungsrituale für Körper und Geist und achtsame Bewegung können während einer European Ayurveda® Detox Kur Schlacken und Toxine in Deinem Körper lösen. Um noch verbleibende Giftstoffe (Ama) auszuleiten, kannst Du einige Tage nach Beginn Deiner Kur einen Reinigungstag zur umfassenden Entgiftung des Körpers planen.
Zurück zur neuen Leichtigkeit: Detox-Kuren für Zuhause
Alle To-Dos auf der Liste sind abgehakt, die Blumen sind gegossen, die Buchhaltung erledigt, im Job sind alle offenen Punkte geklärt. Jetzt wäre eigentlich die richtige Zeit, mal abzuschalten. Und doch stellt sich keine Erholung ein. Vielmehr drehen sich die Gedanken und innerlich hast Du das Gefühl, auf heißen Kohlen zu sitzen. Zur inneren Unruhe gesellen […]