Ayurveda-Tipps für den Sommer
Endlich ist der Sommer da und wir spüren, wie sich die Lebensfreude in uns entfaltet! Schier endlos lange Tage, viel Sonne und warme Temperaturen sind
Ayurveda mit nur einem Wort zu beschreiben, ist schwierig, denn die traditionelle indische Heilkunst ist vielfältig. Der Begriff selbst bedeutet in Sanskrit „Wissen vom Leben“ und genau das findest Du in unserem Ayurveda Blog. Hier erfährst Du außerdem mehr über das ayurvedische Basiswissen sowie Hintergründe zur Gesundheitslehre und findest hilfreiche Ayurveda Tipps für den Alltag.
Endlich ist der Sommer da und wir spüren, wie sich die Lebensfreude in uns entfaltet! Schier endlos lange Tage, viel Sonne und warme Temperaturen sind
Stark und gefühlvoll zugleich, beschützend und entspannt, liebevoll, aber sexy: Während sich Rollen- und Gesellschaftsbilder stetig wandeln, stehen viele Männer vor der Aufgabe, allen Ansprüchen
Hast Du schon einmal eine Ayurveda-Kur gemacht? Eine Ayurveda-Kur soll Dich dabei unterstützen, zu einer besseren Version Deiner selbst zu werden. Dabei gibt es aber
Fühlst Du auch diese Aufbruchstimmung? Bei uns im EA Resort Sonnhof ist sie aktuell überall spürbar. Es ist, als ob tausend kleine Schmetterlinge durch den
Die feine zweite Linie auf dem Test, der erste kleine Tritt im Bauch und schließlich die erste Berührung, wenn Dein Kind auf der Welt ist.
Alle To-Dos auf der Liste sind abgehakt, die Blumen sind gegossen, die Buchhaltung erledigt, im Job sind alle offenen Punkte geklärt. Jetzt wäre eigentlich die richtige
Der Frühling gilt als Neubeginn im Jahreszeitenzyklus. Die Natur erwacht zum neuen Leben und neue Energien werden freigesetzt. Im ayurvedischen Kalender ist das Frühjahr die
Hast Du oft Probleme mit Deinem Schlaf? Fällt es Dir schwer am Abend zur Ruhe zu kommen? Fühlst Du Dich tagsüber energielos, weil Du in
Rajat Vashisht ist Ayurveda-Ärztin und Ernährungsexpertin im European Ayurveda Resort Sonnhof.
Gaurav Sharma ist ein zertifizierter Ayurveda-Praktiker im European Ayurveda Resort Sonnhof mit einem Bachelor in Medizin und Chirurgie.
Elisabeth Mauracher ist Geschäftsführerin im European Ayurveda Resort Sonnhof und Expertin für Ayurveda und moderne Spiritualität.
Nähre Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele.
Lass den Alltag hinter Dir und erlebe Regeneration pur im European Ayurveda Resort Sonnhof in Tirol.
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