Immun Power Kur im Sonnhof – so läufts ab!

Immun Power Kur im Sonnhof

Nach einer Immun Power Kur im Sonnhof fühlen sich unsere Gäste oft wie neugeboren. Warum? Das Immunsystem rückt in den Mittelpunkt und ist rundum gestärkt. Diese neue Power können die Kurgäste sowohl im Körper als auch im Geist fühlen. Regeneriert und mit frischer Energie, kann auf diese Weise der Alltag bestritten werden. Aber warum sollte eine Immun Power Kur gemacht werden und wie läuft diese überhaupt ab?

Dein Immunsystem im Fokus

Wie wichtig Dein Immunsystem für Deinen Organismus ist, kann nicht oft genug gesagt werden. Stell es Dir vor wie ein Schild um Dich. Dieser schützt Dich laufend vor Schadstoffen oder krankmachenden Erregern. Er bekämpft bzw. neutralisiert alles, was Dir schaden könnte, damit Du weiterhin gesund bleibst. Du siehst, Dein Immunsystem ist ganz schön beschäftigt. Leider tendieren wir dazu, es als selbstverständlich zu sehen und gar nicht weiter darauf zu achten. Dabei können wir schnell übersehen, dass unser Immunsystem bereits geschwächt oder sogar angeschlagen ist. Das wiederum öffnet Krankheiten und Schmerzen die Tür.

10 Tage Immun Power Kur

Mit unserer Immun Power Kur wollen wir genau dem entgegenwirken. Wie der Name schon verrät, handelt es sich um eine besonders intensive Kur, bei der Dein Immunsystem einen effektiven Reset erhält. Lass Dich ein auf eine zehntägige Reise, in der Dein Immunsystem in einem Package aus Behandlungen, Massagen und Einheiten die volle Aufmerksamkeit bekommt.

Da im Ayurveda Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind, beginnt Deine Immun Power Kur mit einem ausgiebigen Konsultationsgespräch. Unser Expertenteam ist darauf spezialisiert, mittels traditioneller Pulsdiagnose Deine individuelle Dosha-Konstellation zu ermitteln. Auf Basis dieser und weiterer Informationen wird ein auf Dich angepasstes Kurprogramm erstellt.

Immun Power Kur mit Pulsdiagnose zur Ermittlung der Dosha-Konstellation.
Pulsdiagnose zur Ermittlung der Dosha-Konstellation

Passend zu Deiner individuellen Konstellation sind spezifisch für Deine Bedürfnisse gebrauchte Kräuter in Deinen Speisen integriert. Zusätzlich erhältst Du drei Tage lang ein Kraftelixier sowie European Ayurveda® Immunbooster, um Dein Immunsystem ordentlich in Schwung zu bringen.

Um Deinen Körper von Altlasten zu entgiften, ist ein Reinigungstag (Virechana) eingeplant. Hierbei befreit man Deinen Körper von Schlacken und Pitta-Überschuss und baut Deine Darmfunktion auf. Eine Wärmetherapie (Svedana) unterstützt den Entgiftungsprozess weiter.

Damit Du körperlich in Bewegung bleibst und der Reinigungsprozess noch mehr intensiviert wird, sind Yoga- und Meditationseinheiten laut Wochenprogramm eingeplant. Für Dein Wohlbefinden kannst Du den Ayurveda Spa-Bereich immer benutzen und genießt den ganzen Aufenthalt über eine ayurvedische Aufbaukost.

Behandlungen der Immun Power Kur im Detail

Es sind nicht nur äußerliche Faktoren, die unser Immunsystem beanspruchen können. Je nach Persönlichkeit können auch psychische Belastungen oder chronische Schmerzen den Energiehaushalt so aus der Balance bringen, dass wir uns damit noch weiter angreifbar machen. Im Ayurveda Resort Sonnhof gibt es eine vielseitige Auswahl an Behandlungen, die passend zur Anamnese in der Immun Power Kur zum Einsatz kommen. Inbegriffen in der zehntägigen Kur sind auf jeden Fall bis zu 19 Behandlungen, die passend auf Deine Bedürfnisse Folgendes beinhalten können:

Massagen und Behandlungen der Immun Power Kur

  • Entschlackende Behandlungen im Angebot sind zum Beispiel Pizzichilli oder Sekka, eine Synchron-Ölmassage, die man auch gerne als „Königlichen Körperölguss“ bezeichnet. Tatsächlich ist die Massage unter einem warmen Ölstrahl sehr effektiv. Die Behandlung wirkt entgiftend und entspannend sowie entzündungshemmend.

  • Sehr gut, um sich von belastender Energie zu befreien, ist das Salz-Öl-Peeling Upana aus der Kraft der Alpen zur Reinigung von belastender Energie und zur Stärkung des Immunsystems.

Bei der Immun Power Kur sind bis zu 19 ayurvedische Behandlungen inbegriffen.
In der Immun Power Kur sind bis zu 19 Behandlungen inbegriffen.
  • Die Bauch-Spezialmassage Udanavata© wirkt bei Bauch- und Verdauungsbeschwerden und löst auch auf psychischer Ebene Blockaden. Zudem hilft sie bei Energielosigkeit, Schlafbeschwerden, innere Unruhe und Schwere.

  • Bei der European Ayurveda® Antistressmassage liegt der Fokus besonders auf Kopf, Nacken Schulter und dem Stärken Deines Nervensystems. Da auch Stress und Hektik Dein Immunsystem anschlagen können. Zum Einsatz kommt hier Kräuteröl.

  • Bei der Synchron-Abhyanga handelt es sich auch um eine ayurvedische Ganzkörperölmassage, die besonders bei Ruhelosigkeit hilft und den Kreislauf bzw. die Verdauung ankurbelt.

  • Damit Körper, Geist und Seele ausbalanciert sowie Energiezentren aktiviert und harmonisiert werden, gibt es die Prana Healing Massage©. Deine persönliche Chakren-Essenz wählst Du hier selbst aus.

  • Echte Stresshemmer sind Stirnölgüsse (Shirodhara), die sehr beruhigend wirken und gegen Migräne helfen.

  • Auch bei Mukabhyanga, eine ayurvedische Kopf-, Gesichts- und Fußmassage, behandelt man mit warmem Öl unter anderem Erkrankungen des Kopfes, Spannungskopfschmerzen, Nackenverspannung und Schlaflosigkeit.

  • Gegen Verspannungen hilft auch die hochwirksame Ganzkörperbehandlung Jambira Pinda Sveda, bei der warme Zitronenwickelstempel zum Einsatz kommen.

  • Gegen Blockaden im Körper hilft auch die European Ayurveda® Rückenspezialmassage Prista©. Es handelt sich um eine sehr wirkungsvolle und intensive Behandlung mit warmen Kräuterstempel.

  • Wenn sich die Probleme eher auf Beine und Füße konzentrieren, ist die European Ayurveda®-Bein-Spezialbehandlung Gamathi© eine Möglichkeit, dem entgegenzuwirken.

  • Beschwerden wie zum Beispiel bei der Wirbelsäule, Gelenks- und Nervenschmerzen, Kopfschmerzen und weiteres steht bei Khadi-Vasti auf dem Programm. Dabei legt man auf die betroffene Stelle einen Teigring auf, der mit Öl gefüllt ist. Die Essenzen des Öles dringen ein und wirken lokal entzündungshemmend und somit schmerzlindernd.

Während Deiner gesamten Kur erhältst Du außerdem eine therapeutische Betreuung, eine Ernährungsberatung nach European Ayurveda® und am Ende ein Abschlussgespräch. Wann beginnt Deine Immun Power Kur im Sonnhof?

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