Yoga für Kinder: Einfache Übungen und hilfreiche Tipps

Frau mit Kind machen Yogaübungen

Sonnengruß und Co. sind eine gute Möglichkeit, um zu entspannen und sich eine kleine Auszeit zu nehmen. Und was bei Erwachsenen so verlässlich klappt, funktioniert genauso gut für die Kleinen! Kinderyoga wird mittlerweile in vielen Städten angeboten, kann aber auch zuhause praktiziert werden. Lies in diesem Artikel, wie Du mit Yoga-Übungen abschaltest, warum Yoga schon […]