European Ayurveda® bei Erkältung: ayurvedische Hausmittel

Frau erkältet unter der Decke mit Tasse Tee

Wenn die Temperaturen fallen, ist es wieder so weit: Die Erkältungszeit bricht an. Damit Du Dich dagegen wappnen kannst, bietet Ayurveda bei Erkältungen einige wohltuende Möglichkeiten. Als ganzheitliche Heilkunst geht es im European Ayurvedar primär darum, durch einen ausgeglichenen Lebensstil die Abwehrkräfte zu stärken. Falls es Dich aber doch erwischt: Die ayurvedische Lehre hält einige […]