Yoga im Büro: So sorgst Du für Ausgleich im stressigen Büroalltag

Yoga im Büro: Tipps und Übungen

Hast auch Du mit Stress im Büro zu kämpfen? Um die tägliche Unruhe in uns nicht noch mehr anzufachen, ist ein regelmäßiger Ausgleich wie Balsam für die Seele. Yoga kann als Katalysator für Hektik und Stress dienen – auch im Büroalltag! So fallen Aufgaben und Verpflichtungen wieder leichter und es ergibt sich ein neuer Sinn […]