Wie Meditationsmusik die Meditation unterstützen kann
Beim Meditieren soll absolute Stille herrschen, so die weit verbreitete Meinung. Ohne Musik zu meditieren, scheint also die einzige Option – tatsächlich kann Musik während der Meditation aber eine große Rolle spielen. Hier erfährst du, warum das so ist und welche Art der Meditationsmusik zu Kundalini-Meditation und Co. passen. Meditation mit oder ohne Musik? Manche schwören […]
Chakra Meditation
Jedes Chakra besitzt eine bestimmte Bedeutung für unseren Körper, Geist und Seele. Der Zustand der Chakren repräsentiert gleichzeitig den Zustand des Bewusstseins. Die Chakren sind Spiegel unseres Bewusstseinszustandes und zeigen sehr deutlich wo wir stehen und welche Themen und Probleme anstehen und bewältigt oder angeschaut werden sollten. Durch sie können wir jegliche Probleme und Blockaden […]