Was ist eigentlich Achtsamkeit? Achtsamkeit ist eine natürliche menschliche Fähigkeit, die wir besitzen und durch Übungen stärken können. Achtsamkeit üben bedeutet präsent zu sein, wach und bewusst in Kontakt mit der gegenwärtigen Erfahrung, von Moment zu Moment, mit einer nicht wertenden, offenen und annehmenden Haltung. „Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. […]
Nähre Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele.
Lass den Alltag hinter Dir und erlebe Regeneration pur im European Ayurveda Resort Sonnhof in Tirol.
Hinterthiersee 16 · 6335 Thiersee · Tirol · Austria
+43 5376 5502 · [email protected]
2021 © Alle Rechte vorbehalten. Ayurveda-Resort SONNHOF GmbH & Co KG. Designed im Brand / Atelier.
Trage Dich in unseren Newsletter ein und erhalte kostenlos unsere Big 5 for Life inkl. Konstitutionstest und Tipps